Ateliers de Respiration Holotropique - Paris

Les prochains ateliers à Paris auront lieu
métro Mairie des Lilas
le 9 octobre
le 13 novembre
le 11 décembre

C'est l'occasion de s'initier à la respiration holotropique et/ou d'accompagner un processus déjà en cours (thérapie, auto-analyse, recherche personnelle, etc.)
Ce travail d'auto-exploration de la conscience, proposé dans le format élaboré par Stanislav GROF , est basé sur des états modifiés de conscience induits par la respiration et supportés par des musiques évocatrices.

La structure de nos ateliers d'un jour (samedi de 9h a 22h) facilite une expérience riche et profonde et inclut :
● un entretien personnel (avec questionnaire médical confidentiel)
● des exercices d'échauffement, lâcher prise et ancrage sous une forme conviviale et ludique
● 2 sessions de respiration dans la journée , une en tant que "breather" (celui qui fait l'expérience de la respiration holotropique) et l'autre en tant que "sitter" (celui qui accompagne). Les 2 rôles permettent de vivre pleinement son processus personnel.
● L'intégration par l'expression artistique (mandalas) et l'expression orale personnelle (cercle de partage).


Le nombre de participants est limité à 12 personnes par atelier

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Informations et inscriptions à holotropique@yahoo.fr
  • Participation : 130€ par atelier, hors repas à prendre à l'extérieur
  • Bulletin d'inscription et médical sur demande par mail ou téléphone
  • Inscription confirmée à réception du bulletin d'inscription et d'un chèque d'arrhes de 50€ (non encaissé avant la date)

vidéo de Stan Grof sur Holotropic
Annonce du site de l'Association Internationale de Respiration Holotropique

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